📢 Annonce : Programme de Préparation à l’Accouchement – Clinique Blaise-Pascal
💡 Pour une naissance plus sûre et plus sereine !
La Clinique Blaise-Pascal propose un programme complet de préparation à l’accouchement (PREPAC)pour accompagner les futures mamans dès 6 mois de grossesse et jusqu’à 3 mois après l’accouchement.
📅 Horaires des Sessions
- Mardi : 15h00 – 16h30 | 17h00 – 18h30
- Samedi : 9h00 – 10h30
⏳ Durée : 1h30 (45 min de pratique)
🎯 Contenu du Programme (8 semaines)
✅ Semaine 1 : Gestion du stress et introduction
✅ Semaine 2 : Comprendre le travail et les contractions + techniques de respiration
✅ Semaine 3 : Plan de naissance et valise de maternité
✅ Semaine 4 : Préparation physique (mobilité, étirements)
✅ Semaine 5 : Gestion de la douleur
✅ Semaine 6 : Alimentation et hydratation optimale
✅ Semaine 7 : Préparation émotionnelle et soins du nouveau-né
✅ Semaine 8 : Révision et massage prénatal
🌟 Avantages de la PREPAC
- ➖ Réduction de 20-25% des déchirures graves
- 😊 Diminution de l’anxiété et du risque de dépression post-partum
- ⏱️ Accouchement plus rapide et moins traumatisant
- 👨👩👧 Renforcement des liens familiaux
📌 Informations Pratiques
📍 Lieu : Clinique Blaise-Pascal, Dassasgho (derrière la pharmacie du Musée, à 50m du Complexe Saint-Viateur).
📞 Réservation : (+226) 58 58 60 60
🎯 Public : Femmes enceintes (à partir de 6 mois) et jeunes mamans (jusqu’à 3 mois post-accouchement).
🌿 “Agir maintenant pour la santé de demain” – Offrez-vous une grossesse et un accouchement épanouissants !
🔹 Partagez cette annonce pour sensibiliser les futures mamans de votre entourage !
